Urządzenia i Akcesoria
Empada de aproveitamentos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 doses
Składniki
-
ovos3
-
azeite10 g
-
natas80 g
-
farinha de amêndoa100 g
-
sal½ c. chá de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
orégãos½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
carne peixe ou atum (aproveitamentos)150 g
-
queijo ralado100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
13 g
Kalorie
919 kJ /
220 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Paleo XXI
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Quiches de legumes sem massa
50min
Tarte com base crocante de arroz
1h 45min
Torta de espinafres
1h
Tarte de legumes
1h 15min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Quiches despidas
50min
Bolo de curgete e cacau
24h
Salame de alfarroba
1h
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Doce de morango e maçã
35min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Bolo de maçã reineta
1h 30min