Przejdź do głównej treści Szukaj
Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos
4.5 52 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ovos
    3
  • azeite
    10 g
  • natas
    80 g
  • farinha de amêndoa
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    1 c. sopa de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    2 c. chá de
  • carne peixe ou atum (aproveitamentos)
    150 g
  • queijo ralado
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g
Kalorie 919 kJ / 220 kcal
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo XXI 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Almofadinhas de peru

4.3(6)

40min

Rolo de bacalhau

4.1(24)

2h

Bolo da partilha

4.7(52)

45min

Empada de cozido à portuguesa

4.8(48)

2h 10min

Tarteletes de bacon e cogumelos

2.0(3)

55min

Muffins de casca de maçã

3.3(29)

1h

Croquetes de pescada sem batata

3.9(26)

40min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

3.7(3)

40min

Crumble de frango e legumes

3.2(19)

2h

Tarte de cogumelos

4.4(15)

45min

Tarte de legumes

4.5(30)

1h 15min

Barras de chocolate e menta

Pas d’évaluation