Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.5 52 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g

Kalorie 919 kJ / 220 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo XXI 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pudim de ervilhas com cenoura

Pudim de ervilhas com cenoura

1 godz. 25 min

Pão de sanduíche

Pão de sanduíche

50 min

Pão recheado com ovos e feijão-verde

Pão recheado com ovos e feijão-verde

5 godz. 30 min

Folar de amêndoa

Folar de amêndoa

35 min

Quiche de peru e cogumelos

Quiche de peru e cogumelos

1 godz. 10 min

Barras de chocolate

Barras de chocolate

1 godz. 15 min

Bacalhau no pão gratinado

Bacalhau no pão gratinado

1 godz.

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1 godz. 55 min

Bolo de amêndoa e alfarroba

Bolo de amêndoa e alfarroba

1 godz. 10 min

Quadrados de laranja e coco

Quadrados de laranja e coco

35 min

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 min

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45 min