Urządzenia i Akcesoria
Empada de aproveitamentos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 doses
Składniki
-
ovos3
-
azeite10 g
-
natas80 g
-
farinha de amêndoa100 g
-
sal½ c. chá de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
orégãos½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
carne peixe ou atum (aproveitamentos)150 g
-
queijo ralado100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
13 g
Kalorie
919 kJ /
220 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Paleo XXI
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Rolo de bacalhau
2 godz.
Quiches de legumes sem massa
50 min
Fritata de legumes
45 min
Queijadas de coco e canela
40 min
Bolinhos de cavala
30 min
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1 godz.
Tarte de cebola e azeitona
50 min
Tarte de legumes
1 godz. 15 min
Pão de sanduíche
50 min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 godz.
Rolo de peru com cogumelos
50 min
Quiche limpa-frigoríficos
45 min