韭菜炒豆包

韭菜炒豆包

4.5 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 人份

Składniki

  • 蒜頭
    10 克
  • 15 克
  • 新鮮紅辣椒 切斜片
    5 克
  • 韭菜 切段(約5公分),根葉分開
    150 克
  • 新鮮香菇 切片
    30 克
  • 新鮮黑木耳 切絲
    30 克
  • 紅蘿蔔 切絲
    30 克
  • 生豆皮 (約2片),每片切成3條,每條打2個結後切斷
    100 克
  • ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 素蠔油
    ½ 茶匙
  • 香油
    ¼ 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 205 kcal / 860 kJ
Białko 15.2 g
Tłuszcz 12.6 g
Węglowodany 9.5 g
Błonnik 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...