Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 片 海苔 (每片大小約10公分 x25公分)
- 20 克 麵粉 ，加入40克水調成麵粉糊
- 3 張 豆腐皮
- 240 克 豆包 ，切絲
- 500 克 水
- 10 克 薑
- 10 克 油
- 5 克 乾香菇 ，泡軟、切絲
- 20 克 熟竹筍 (真空包裝)，切絲
- 35 克 紅蘿蔔 ，去皮、切絲
- 1 大匙 素蠔油
- 1 大匙 蕃茄醬
- 1 小撮 白胡椒粉
- 5 克 芹菜 ，取莖、切末
- 5 克 新鮮香菜 ，切小段
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1273 kJ / 305 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 0.55 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
