
Urządzenia i Akcesoria
Aveia overnight com bebida de cânhamo
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz.
4 doses
Składniki
Bebida de cânhamo
-
água1000 g
-
sementes de cânhamo80 g
Aveia overnight
-
flocos de aveia160 g
-
sementes de chia30 g
-
xarope de agave15 g
-
canela em pó1 pitada de
-
Fruta fresca variada q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
239 kcal /
999 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
6 g