Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

3.3 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz.
4 doses

Składniki

Bebida de cânhamo
  • água
    1000 g
  • sementes de cânhamo
    80 g
Aveia overnight
  • flocos de aveia
    160 g
  • sementes de chia
    30 g
  • xarope de agave
    15 g
  • canela em pó
    1 pitada de
  • Fruta fresca variada q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 239 kcal / 999 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...