Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 120 g talo de aipo cortado às rodelas
- 500 g tomate em pedaços
- 800 g feijão-frade cozido escorrido
- 3 - 5 gotas de Tabasco®
- 12 tortilhas de trigo
- Alface q.b. p/ guarnecer
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 439 kJ / 105 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Alho-francês à Brás
45 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Chili com seitan
25 Min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 Min
Nuggets de tofu
25 Min
Empadão de seitan
2h
Folhado de seitan
45 Min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 Std. 10 Min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1 Std.
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Arroz amigo do pato
45 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min