Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 149 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1 huevo duro
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
50 g de vino blanco
20 g zumo de limón
40 g de zumo de naranja
2 - 3 tiras de piel de limón
2 - 3 tiras de piel de naranja
200 g de agua
1 cucharadita de sal
6 lomos de mero salpimentados
1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharada perejil fresco picado
3 rodajas de limón cortadas por la mitad

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 25.2 g

Kalorie 932 kJ / 223 kcal

Tłuszcz 12.1 g

Błonnik 0.1 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ligeras 11 Przepisów
Hiszpania

RecetasLigeras 11 Przepisów
Meksyk

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Meksyk

Sorprende a tus invitados 130 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30 min

Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

20 min

Pollo a la miel

15 min

Pechuga de pollo a la naranja

20 min

Pez espada al aroma de mostaza

30 min

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

1 godz.

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 min

Salmón con salsa de naranja

25 min

Atún con pesto de almendras y aceitunas

20 min

Bacalao fresco con crema de huevo

30 min

Pollo a la cerveza negra

45 min

Pescado con salsa de champiñones

30 min