Urządzenia i Akcesoria
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Guacamole
-
cilantro leaves and stems (approx. 0.5 oz)3 sprigs
-
red onion (approx. 0.5 oz)¼
-
ripe avocados peeled and pit removed2
-
tomato quartered and de-seeded (approx. 6-8 oz)1
-
jalapeño chilies, fresh (opcjonalnie) plus extra sliced to serve1 tbsp
-
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime), to taste1 - 2 tsp
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Cilantro and Jalapeño Chicken
-
cayenne pepper¼ tsp
-
dried chili whole1
-
cumin seeds½ tsp
-
dried oregano½ tsp
-
paprika½ tsp
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon½ tsp
-
chicken tenderloins24 oz
-
cilantro leaves and stems5 sprigs
-
jalapeño chili pickled, drained1 tbsp
-
freshly squeezed lime juice (approx. 2 limes)2 oz
-
honey2 oz
-
onion salt¼ tsp
Warm Freekeh Salad
-
freekeh9 oz
-
water35 oz
-
vegetable stock paste (see Tip)1 tbsp
-
red bell pepper de-seeded, in pieces (½-1 in.)3 - 3 ½ oz
-
macadamia nuts (opcjonalnie) halved3 ½ oz
-
red onion thinly sliced (approx. 2 oz)½
-
1 can sweet corn kernels, kernels only (approx. 9-9.5 oz)sweet corn cobs kernels only (approx. 9-9.5 oz)2
-
cilantro leaves only, roughly chopped3 sprigs
-
onion salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
romaine lettuce leaves separated, to serve1
-
sour cream (opcjonalnie) to serve3 ½ oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
937.4 mg
Białko
38.5 g
Kalorie
4036 kJ /
964.6 kcal
Tłuszcz
44.6 g
Błonnik
22.1 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
114.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fish Tacos
45 min
Thai Peanut Crunch Salad
30 min
Chicken Enchiladas
40 min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 godz. 50 min
Texas Chili
1 godz. 10 min
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1 godz. 40 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 godz. 10 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Beef Barbacoa
2 godz.
Tortilla Soup
25 min
Cantina Salsa
5 min
Chicken Fajita Soup
50 min