Urządzenia i Akcesoria
Easy Satay Chicken
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
Satay Sauce
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric1 tbsp
-
ginger, fresh root peeled (approx. 1 oz)3 in.
-
garlic cloves5
-
fresh chilies seeds removed if preferred, to taste (e.g. serrano)1 - 2
-
tamari sauce2 tbsp
-
tamarind pulp1 tbsp
-
oyster sauce2 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
coconut cream13 - 14 oz
-
peanut butter2 oz
Chicken, Rice and Vegetables
-
jasmine rice14 oz
-
water35 oz
-
chicken thighs skinless, boneless, cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)24 oz
-
carrots cut into thin strips3 ½ oz
-
broccolini cut into thirds3 ½ oz
-
cauliflower cut into small florets (1¼ in.)3 ½ oz
-
red bell pepper cut into thin strips2 oz
-
yellow onion cut into thin wedges2 oz
-
sugar snap peas trimmed and halved3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
632.4 mg
Białko
30.8 g
Kalorie
3451 kJ /
824.8 kcal
Tłuszcz
46.8 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
25.9 g
Węglowodany
73.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Weekend Meals
16 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Butter Chicken
4 godz. 5 min
Chicken Garam Masala
50 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Mild Thai Green Curry
50 min
Cashew Chicken Stir Fry
30 min
Indian Chicken Curry
45 min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Curried Sausages and Lentils
1 godz.
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Thai Red Chicken Curry and Rice
40 min
Fragrant Chicken Curry
1 godz.
Chicken korma
45 min