Urządzenia i Akcesoria
Krůtí maso s mangoldem a houbami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20 gramů řepkového oleje20 gramů arašídového oleje
-
450 gramů krůtího masa na silnější proužky
-
50 gramů hub shiitake, sušených namočených ve 350 gramech vody
-
130 gramů baby špenátu130 gramů mangoldu, bílého
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů rybí omáčky
-
½ kostky drůbežího bujónu, domácí½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
-
1 špetka soli
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
34.5 g
Kalorie
1094 kJ /
261 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
5.3 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Asie
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1h
Losos s pórkem a bylinkami
35 min.
Treska s kroupotem
50 min.
Cizrnové karbanátky
11h 10 min.
Pomazánka z lilku
45 min.
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min.
Jehněčí s cizrnou
1h 5 min.
Kuřecí salát se špaldou
1h 15 min.
Podzimní dýňový salát
10 min.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 min.
Kari ze špičatého zelí
35 min.
Jáhlová polévka se zeleninou
35 min.