Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů kapusty, na kousky
- 100 gramů mrkve, na malé kousky (1 cm)
- 50 gramů batátů, na malé kousky (1 cm)
- 100 gramů brambor, malých, červených, na kousky
- 100 gramů cibule
- 4 stroužky česneku
- 1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajové lžičky kari
- ½ čajová lžička koriandru, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1000 gramů vody
- 160 gramů červené čočky
- citrónová šťáva, dle chuti
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 650 kJ / 155 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 24.87 g
- Tłuszcz
- 2.22 g
- Błonnik
- 1.68 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Eintopf se zelím a kroupami
1 godz.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Dýňovo-čočková polévka
45 min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Čočkovo-dýňová polévka
1 godz.
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min