Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 paquete de tortellini de queso precocidos (150 g)
- 1 bolsa de judías verdes congeladas (aprox. 150 g)
- 1 lata de filetes de anchoa en aceite (de aprox. 50 g)
- 18 - 20 tomates cherry
- 1 lata de aceitunas negras sin hueso escurridas
- 1 cucharada de alcaparras en salmuera
- 2 huevos duros
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 90 g)
- 1 pellizco de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 679 kJ / 162 kcal
- Białko
- 15.58 g
- Węglowodany
- 8.78 g
- Tłuszcz
- 7.22 g
- Błonnik
- 1.66 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ensalada campera
1h
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40 min
Huevos rellenos de carne
40 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada de pasta con salchichón
20 min
Arroz tres delicias
40 min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1h