Urządzenia i Akcesoria
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 29 godz. 45 min
4 portions
Składniki
Slow cooked beef
-
soy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
raw sugar1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
star anise4
-
beef rump cap (see Tips)800 g
Wasabi mash
-
red potatoes peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)800 g
-
full cream milk200 g
-
butter30 g
-
wasabi paste to taste2 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
Steamed greens
-
water500 g
-
bok choy (see Tips)1 bunch
-
spring onion/shallot cut into thin slices, to serve (optional)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
71.137 g
Kalorie
2689 kJ /
640 kcal
Tłuszcz
24.448 g
Błonnik
5.315 g
Węglowodany
31.133 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Barbecued beef with ssamjang sauce
2 godz. 25 min
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes)
2 godz. 10 min
Mussels in coconut milk
25 min
Rosemary and eschalot gravy
30 min
Grilled eye fillet with Café de Paris butter
45 min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 min
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5 godz. 15 min
Lemon and lamb pie with filo topping
2 godz. 40 min
Sous vide fillet steak with gin and peppercorn sauce
2 godz. 20 min
Flank steak with horseradish cream sauce
4 godz. 20 min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2 godz. 30 min
Chilli and garlic prawns
1 godz. 10 min