Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren orkiszu
- 20 g oliwy z oliwek
- 80 g wody, plus dodatkowa ilość do napełnienia naczynia żaroodpornego
- 400 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 ½ łyżeczki soli
- 400 g jogurtu naturalnego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 665 kJ / 159 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 2.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Aromatyczne bułeczki zakochanych
2h 10min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1 Std.
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb wiejski
2h
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5 min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Bułki grahamki
1h 5 min