Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren orkiszu
- 20 g oliwy z oliwek
- 80 g wody, plus dodatkowa ilość do napełnienia naczynia żaroodpornego
- 400 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 ½ łyżeczki soli
- 400 g jogurtu naturalnego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 665 kJ / 159 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Bułki pszenne
1小时 30 分钟
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min
Chleb wiejski
2小时
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5min
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb musli
1h 45min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2小时
Chleb orkiszowo-gryczany
1小时 30 分钟
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min