Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g raw cashew nuts, unsalted
- 2 heaped Tbsp brewer's yeast
- 110 g water, cold, plus extra for soaking
- 15 g lemon juice
- 40 g neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
- 1 garlic clove
- ½ - ¾ tsp fine sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper
- 15 g fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
- 1 - 2 Tbsp fresh chives, snipped (2 mm), to taste
- Wartości odżywcze
- na 20 g
- Kalorie
- 319.6 kJ / 76.4 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 3.7 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 60.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35min
Vegan Parmesan Crackers
30 Min
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1h 20min
Kale Meat(less) Balls
30 Min
Amaranth and Chickpea Patties
1 Std. 30 Min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4 Std. 20 Min
Almond Cheese
6h 15min
Veganella - Vegan Mozzarella
6h 10min
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Vegan Mayonnaise
15min