Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

4.7 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Crumble

hazelnuts
50 g
plain flour
30 g
oat flakes
80 g
dark brown sugar
50 g
coconut oil
40 g

Quinoa

quinoa
80 g
water
450 g
cinnamon stick
1
lemon thin peelings of skin only
1
dark brown sugar
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Compote

apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
400 g
sugar
50 g
ground cinnamon
1 pinch

Assembly

Greek yoghurt
480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 2573 kJ / 615 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Modern Vegetarian 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten and Dairy-free Tiramisu

Gluten and Dairy-free Tiramisu

9 godz. 20 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Mango and cayenne juice

Mango and cayenne juice

15 min

Quinoa and Chia Chips

Quinoa and Chia Chips

45 min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 min

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Sweet Potato Brownies

Sweet Potato Brownies

8 godz. 55 min

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10 min

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

10 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 min