Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g broccoli florets
- 225 g vegan cream cheese
- 140 g cashew nuts
- 180 g dairy-free milk of choice, unsweetened
- 15 g lemon juice
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 Tbsp cornflour
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp sweet paprika
- 1 pinch dried chilli flakes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1125.7 kJ / 269 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 16.5 g
- Tłuszcz
- 19.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 739 mg
Alternatywne przepisy
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 Min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Nut bolognese
35min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 Std. 10 Min
Potato and Celeriac Gratin
1 Std. 10 Min
Almond Vegetable Crumble
7h
Veggie-packed Vegan Pizza
1 Std. 30 Min
Vegan Coconut Cake
50min
Leftover Vegetable Houmous
10 Min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Vegan Brownies
2h 40min