Pasta Salad with Vegetables and Trout

Pasta Salad with Vegetables and Trout

3.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

water
1000 g
white wine
200 g
orange juice freshly squeezed
100 g
fine sea salt to taste
1 ½ tsp
fresh trout fillets, skinless
400 g
400 g fresh salmon fillets, skinless
frozen green peas
200 g
penne (short, dried pasta) (10 minutes cooking time)
240 g
olive oil
40 g
garlic clove
1
pickled capers drained and rinsed
30 g
black olives pitted
80 g
cherry tomatoes halved or quartered
350 g
ground black pepper (opcjonalnie)
1 pinch
lemon juice to taste
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 32.2 g

Kalorie 2246 kJ / 536 kcal

Tłuszcz 21.8 g

Błonnik 8.7 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easy Pasta 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pea Soup with Squid and Tomatoes

50 min

Pollock with Potato and Squash Crust with Chablis Sauce

1 godz.

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Baked spinach and eggs

35 min

Cod with Citrus Butter

50 min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 godz. 5 min

Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble

1 godz.

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45 min

Mango and cayenne juice

10 min

Antioxidant detox juice

10 min

Cream of Asparagus Soup

15 min

Monkfish and prawn soup

1 godz.