Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- pomerančová kůra, bio, z 1 pomeranče
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 1 špetka mletého zázvoru
- pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná, z 1 pomeranče
-
650
gramů kuřete (1 celé kuře)
lub 650 gramů kuřecích stehen, bez kůže a bez kostí, (2 - 3 kusy) - 200 gramů cukety, na plátky
- 150 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 2 čajové lžičky kari
- 1 čajová lžička soli, plus extra pro osolení cukety
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty, domácí
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2899 kJ / 693 kcal
- Białko
- 52 g
- Węglowodany
- 17.3 g
- Tłuszcz
- 42.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 Std. 45 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1 Std. 25 Min
Kávový mug cake s whiskey cream likérem
20min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 Std.
Mug cake s citrónem a mandlemi
20min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1 Std. 15 Min
Vepřová panenka s višňovou omáčkou
1 godz. 30 min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Vepřové závitky s rýží
55 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min