Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.7 32 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 970 mg

Białko 55.1 g

Kalorie 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Tłuszcz 34.1 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Feijão tropeiro

25min

Almôndegas de frango e ervas

35min

Salsichas enroladas em couve-lombarda

1h 5min

Moqueca de camarão

1h

Salmão com risoto de funcho

25min

Risoto de línguas de bacalhau

55min

Overnight oats de morango

8h

Creme de batata-doce

40min

Temaki de salmão

45min

Arroz de camarão cantonês

50min

Batido de abacate e espinafres

5min

Cenouras do Algarve

1h 30min