![Linsenbraten Linsenbraten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/461441FC-FC13-4DF9-AF6C-A3ACD8F7BE50/Derivates/E65CFCD6-750A-46E7-8509-9AB2664DE1AB.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g Vollkornreis
- 30 g Leinsamen
- 1500 g Wasser
- 300 g rote Linsen
- Margarine, vegan, zum Einfetten
- 300 g Möhren, in Stücken
- 150 g rote Paprika, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Curry
- 50 g Senf
- 40 g Ketchup
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 644 kJ / 154 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 4.4 g
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1h 45min
Grünkern-Frikadellen
50 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Blumenkohl-Puffer
30 min
Vegane Bratwurst
1h 20 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1 Std. 10 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min