Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
14 Stück
Składniki
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kürbisfleisch in Stücken200 g
-
Grünkern (Körner)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Eier2
-
Paniermehl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
4 g
Kalorie
492 kJ /
118 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Kürbis!
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Vollkorn Mangold-Quiche
1 godz. 30 min
Linsenbraten
1 godz. 50 min
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1 godz. 20 min
Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben
1 godz. 25 min
Pfirsichtarte (vegan)
2 godz.
Zwetschkenkuchen (vegan)
1 godz.
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1 godz.
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1 godz. 30 min
Hirseauflauf
1 godz. 10 min
Bärlauch-Quiche
1 godz. 30 min
Hirsepuffer
1 godz. 10 min