Przejdź do głównej treści Szukaj

Tunezyjska shakshuka
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 cebula (100-150 g), przekrojona na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 3 papryki (ok. 450 g), pokrojone w 1-2 cm paski
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 4 - 6 jajek
  • masło klarowane do smażenia
  • pieczywo do podania

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 695.4 mg
Białko 14 g
Kalorie 1127.6 kJ / 269.5 kcal
Tłuszcz 10.9 g
Błonnik 10.4 g
Tłuszcz nasycony 2.7 g
Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kuchnia arabska 24 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Podhalańskie moskole

4.6(207)

1 godz.

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

4.9(11)

1 godz. 20 min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3(301)

25 min

Pęczotto z dynią i kurkami

4.1(169)

1 godz. 10 min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

4.6(161)

1 godz. 20 min

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

4.7(277)

55 min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

4.6(68)

2 godz. 10 min

Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni

4.3(295)

40 min

"Serowa" wegańska zupa z brokułów

4.5(407)

1 godz.

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

4.3(180)

1 godz. 35 min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 min

Kotlety z komosy ryżowej

4.7(681)

1 godz. 25 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie