Urządzenia i Akcesoria
Mulukhiyah
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
319.3 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
581.2 kJ /
138.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cauliflower Cheese
50 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Coconut Dhal
20 min
Cauliflower Mac and Cheese
1 godz. 40 min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Cheeseboard Spaghetti
45 min
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Miso and Honey-roasted Aubergine
1 godz.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min