Chili con carne

Chili con carne

4.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portion

Składniki

red bell pepper deseed, cut into pieces
100 g
green bell pepper dessed, cut into pieces
100 g
onion peeled, cut in quarters
100 g
garlic clove peeled
3
olive oil
20 g
ground beef
500 g
paprika
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
tomato coulis
400 g
salt to taste
1 tbsp
pepper, ground to taste
1 tbsp
kidney bean, canned (540ml can) drained
500 g
canned sweet corn kernels drained
140 g
cilantro, fresh picked
5 sprig

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 40 g

Kalorie 1978 kJ / 473 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fuel for School 12 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce

1 godz. 45 min

Grated Parmesan Cheese

5 min

Boosted Super Green Juice

10 min

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 min

Classic Mashed Potatoes

50 min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric

2 godz. 10 min

Steamed Spinach

20 min

Steamed Baby Potatoes

30 min

Steamed Cauliflower

25 min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

45 min

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1 godz. 15 min

Creamy Butter Chicken

1 godz.