Urządzenia i Akcesoria
Basic Soup Purée
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portion
Składniki
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
717.9 mg
Białko
4 g
Kalorie
449.7 kJ /
107.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leek and Potato Soup
40 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Creamy Mushroom Soup
25 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Turmeric chicken bone broth
Brak ocen
Creamy Mushroom Soup
25 min
Leek and Potato Soup
40 min
Golden Beet Gazpacho
Brak ocen
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40 min