Urządzenia i Akcesoria
Basic Soup Purée
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portion
Składniki
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
717.9 mg
Białko
4 g
Kalorie
449.7 kJ /
107.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caprese Omelette
Brak ocen
Tuna Nicoise Salad
Brak ocen
Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
45 min
Rainbow Fruit Tart
1 godz. 40 min
Mojito Mocktail
5 min
Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt
10 min
Alcohol-free Berry Mojito
5 min
Lemonade
5 min
Shrimp Tacos with Salsa
25 min
Pears in Orange Syrup
30 min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min