Urządzenia i Akcesoria
Basic Soup Purée
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portion
Składniki
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
717.9 mg
Białko
4 g
Kalorie
449.7 kJ /
107.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
14.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 min
Brandy Chicken Liver Pâté
3 godz. 25 min
Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)
10 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Gut Immunity Shot
5 min
Challah
3 godz. 10 min
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13 godz. 30 min
Lentil puree (moujadarra)
1 godz. 25 min
Green beans with tomato and parsley
55 min
Egg canapés
10 min
Chicken Liver Pate
25 min