Vitela asiática com grão e cuscuz

Vitela asiática com grão e cuscuz

4.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz. 20 min
6 doses

Składniki

  • carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
    1000 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • cuscuz
    300 g
  • água
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • natas
    50 g
  • leite de coco
    150 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    350 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 578.6 kcal / 2420.8 kJ
Białko 45 g
Tłuszcz 18.3 g
Węglowodany 55.8 g
Błonnik 6.6 g
Tłuszcz nasycony 7.6 g
Sód 660.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...