Przejdź do głównej treści Szukaj

Aveia no forno com matcha
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • chocolate p/ culinária partido em pedaços
    50 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida vegetal
    150 g
  • ovos
    2
  • bananas partidas em pedaços
    2
  • proteína em pó
    60 g
  • matcha
    1 - 2 c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 77.1 mg
Białko 11.5 g
Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal
Tłuszcz 5.2 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks energéticos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.4(19)

15 min

Waffles com molho de morango

4.1(8)

40 min

Crocante de chocolate e quinoa

Brak ocen

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3(10)

40 min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.5(25)

50 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(197)

50 min

Argolas salgadas

Brak ocen

Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura

4.3(4)

50 min

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(24)

25 min

Barras de tâmaras, amendoins e chocolate

5.0(1)

15 min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0(2)

25 min

Coxinhas de frango

4.7(12)

1 godz. 30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie