Soy Milk with Steamed Eggs

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

soy beans dried
100 g
water to soak
mozzarella cheese cut in pieces (approx. 2 cm)
60 g
onion peeled
15 g
capsicum
30 g
eggs
3
milk
1 tsp
button mushroom sliced
30 g
chicken ham diced
50 g
tomato diced
15 g
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
1250 g
coconut oil
1 tsp
1 tsp grapeseed oil
chilli sauce
10 g
spring onion chopped, to garnish
10 g
sugar
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 951.5 mg

Białko 28.8 g

Kalorie 1932.2 kJ / 461.8 kcal

Tłuszcz 30.9 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 42.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nyonya Laksa

1 godz. 20 min

High Protein Egg Bake

20 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 godz.

Maple-glazed Carrots

45 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 godz.

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1 godz. 20 min

Sambar

1 godz. 30 min

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 min

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3 godz.

Cauliflower Crust Pizza

1 godz. 20 min

Pork Humba

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie