Urządzenia i Akcesoria
One Pot Mee Tai Bak
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
loh shu fun (silver pin noodles) (mee tai bak)400 g
-
dark soy sauce30 g
-
olive oil60 g
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels250 g
-
450 g minced beefminced chicken450 g
-
oyster sauce30 g
-
light soy sauce30 g
-
sugar½ tsp
-
white pepper powder1 tsp
-
garlic cloves peeled3
-
bak choy stems and leaves separated150 g
-
spring onions chopped, to garnish20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1567.1 mg
Białko
37.9 g
Kalorie
1859.4 kJ /
444.4 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
28.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
One Pot Wonders
18 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Garden Green Crêpes
1 godz. 15 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Green Goddess Quinoa Salad
40 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 godz. 15 min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Buckwheat Crêpes
45 min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2 godz. 25 min
Coconut Bao with Prawns
1 godz. 40 min
Sliced Fish Tofu Soup
2 godz. 10 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min