清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 人份

Składniki

雞肉和醃料

去骨雞腿肉切成條（2 公分）
300 克
醬油
1 大匙
玉米粉
1 大匙

蛋液

蛋
3 顆
鹽
½ 茶匙

番茄蛋花湯和小白菜

蒜頭不須剝皮
2 粒
橄欖油
30 克
薑切薄片
5 克
番茄中等大小，切成塊（3公分）
2 顆
蔥只取蔥白，切段
2 支
熱水
700 克
雞高湯塊(用於0.5公升的水)
1 方塊
1 滿大匙雞湯粉
青江菜詳見要訣
200 克
玉米粉
1 大匙
水
3 大匙
黑麻油
1 茶匙
醬油
1 大匙
蠔油
1 大匙
糖
1 小撮
白胡椒粉
少許
油蔥酥裝飾用

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 943 mg

Białko 19 g

Kalorie 1160 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30 分鐘蒸功夫 11 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

辣子雞丁

45 min.

蔥爆筍絲豬肉

1h 20 min.

香辣肉燥

35 min.

茄汁豬肉

35 min.

奶油咖哩燉雞

1h 50 min.

法式白醬蘑菇雞

35 min.

橙汁燒雞

40 min.

口水雞

1h

紹興醉雞

2h

豆豉小排

1h 10 min.

安東燉雞

1h

韓式辣雞

40 min.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie