Smoothie mango lassi

4.7 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (opcjonalnie) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 48.5 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1039 kJ / 248 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 52.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 181 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min

Salsa chimichurri

10 min

Arroz negro meloso con camarones y calamares

45 min

Ensalada de col (Coleslaw)

30 min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14 godz. 40 min

Arroz jazmín (Cocción de arroz)

35 min

Dados de pechuga de pollo dorados

15 min

Arroz caldoso

1 godz. 15 min

Batido de fresa y mango

5 min

Champiñones o setas al ajillo

20 min

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40 min