Urządzenia i Akcesoria
Vegan Burgers
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 portion
Składniki
-
linseed35 gram
-
walnut, shelled, halved75 gram
-
onion quartered60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
button mushroom, fresh225 gram
-
brown mushroom, fresh225 gram
-
rice cooked (see tip)325 gram
-
lentil, Puy, ready to eat, in a pouch175 gram
-
panko breadcrumbs60 gram
-
balsamic vinegar30 gram
-
Japanese soy sauce (or shoyu), type tamarisoy sauce30 gram
-
paprika½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
-
olive oil for frying
-
hamburger bun vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 tablespoon
-
US "American yellow mustard" vegan, to taste8 teaspoon
-
green lettuce leaf for garnishing8
-
tomato, ripe sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 tablespoon
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
916.6 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
2581.2 kJ /
616.9 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
98.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon Pasta
35 min
Sabji (vegetable) curry
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Chilli chutney quesadillas
1 godz.
Soba noodle mee goreng
40 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Vegetable chilli
50 min
Spinach dumplings with tomato ragout
1 godz.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Bang bang broccoli
3 godz. 25 min
Coconut Dhal
25 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 min