Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portion
Składniki
Vegan Cheese
-
cashew nut, raw85 gram
-
nutritional yeast15 gram
-
garlic powder2 pinch
-
salt½ teaspoon
Sauce
-
kidney bean, canned rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 gram
-
olive oil20 gram
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (3 cm)100 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)150 gram
-
onion cut in eighths1
-
white wine, dry100 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
tomato purée50 gram
-
cumin, ground½ teaspoon
-
thyme, dried1 teaspoon
-
rosemary, dried, chopped1 teaspoon
-
paprika, smoked, ground½ teaspoon
-
salt1 ½ teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
11.5 g
Kalorie
1346.9 kJ /
321.9 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
8.6 g
Węglowodany
33.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Maple-glazed Carrots
45 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Paneer makhani
45 min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 godz. 30 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Pumpkin Chili
50 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1 godz. 25 min
Risotto with Broccolini
35 min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2 godz.