Lentil moussaka

Lentil moussaka

4.8 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 3 godz. 30 min

6 portion

Składniki

de beurre, salé ou non salé pour graisser
200 g de lentille corail
d'eau pour faire tremper
120 g de parmesan en dés (3 cm)
50 g d'huile d'olive
1 oignon jaune (environ 150 g), coupés en quatre
3 gousses d'ail
1 de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
400 g tomate entière pelée au jus (y compris le jus)
120 g vin rouge
1 brin d'origan frais
1 c. à café de gingembre moulu
2 c. à café de sel de mer
½ c. à café de poivre noir, moulu
1 d'aubergine (environ 550 g), en tranches (1 cm)
500 g de lait entier
40 g de farine d'épeautre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1099.1 mg

Białko 22.6 g

Kalorie 1997.7 kJ / 475.7 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 8.1 g

Tłuszcz nasycony 10.5 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix loves You 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35 min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 min

Chou-fleur tikka masala

30 min

Frittata Caprese

30 min

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1 godz. 15 min

Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs

16 godz.

'Mac & Cheese' au butternut

45 min

Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)

1 godz.

Rouleaux de printemps au tofu grillé

40 min

Banh mi au tofu grillé

2 godz.

Salade d'aubergines et de poivrons au couscous

35 min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 godz. 15 min