Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean fish with garlic crostini
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
white fish fillets (approx. 150 g each), cut in halves4
-
sea salt to sprinkle
-
red onion (approx. 100 g), thinly sliced½
-
red wine vinegar2 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
unsalted butter cut into cubes and softened100 g
-
dried fennel seeds (optional)½ tsp
-
brown onion halved150 g
-
anchovies in oil drained2
-
extra virgin olive oil20 g
-
white wine100 g
-
ground paprika1 tsp
-
canned cherry tomatoes (400 g)1
-
pitted Kalamata olives torn into pieces16
-
pickled capers20 g
-
water100 g
-
Danish feta broken into pieces (3 cm)200 g
-
ciabatta bread toasted on both sides8 slices
-
fresh dill leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1071.1 mg
Białko
44.6 g
Kalorie
2887.7 kJ /
690.2 kcal
Tłuszcz
41.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
22.6 g
Węglowodany
31.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach and chorizo filo pies
45 Min
Tagliatelle with pumpkin
45 Min
Truffled roast pumpkin risotto
35 Min
Chicken and avocado risoni salad
40 Min
Risoni salad with artichoke and feta
25 Min
Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle
35 Min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 Min
Hunters' stew
1 Std.
Quick veggie pasta salad
30 Min
Caprese hasselback chicken
40 Min
Mediterranean pasta salad
50 Min
Souvlaki lamb couscous salad
25 Min