Urządzenia i Akcesoria
Pineapple and Coconut Squares
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
16 portions
Składniki
Crust
-
unsalted butter room temperature4 oz
-
brown sugar3 oz
-
oats quick-cooking3 ½ oz
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
Filling
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
corn starch2 tbsp
-
fresh pineapple cut into chunks17 ½ oz
-
lemon juice1 ½ oz
-
desiccated coconut flakes2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4.1 mg
Białko
2 g
Kalorie
709.8 kJ /
169.7 kcal
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
22.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mimi's Favorite Protein Balls
20 min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 godz. 25 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Slow Cooked Pot Roast
6 godz. 20 min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies (Metric)
2 godz.
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 min
Slow Cooked Pulled Pork with Apple and Fennel Salad
5 godz.
Ground Spices
5 min
Tomato Soup Paste
35 min
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1 godz.
Peeler Mashed Potatoes
35 min
Pumpkin Curry
45 min