
Urządzenia i Akcesoria
Pineapple and Coconut Squares
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
16 portions
Składniki
Crust
-
unsalted butter room temperature4 oz
-
brown sugar3 oz
-
oats quick-cooking3 ½ oz
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
Filling
-
sugar to taste2 ½ - 3 oz
-
corn starch2 tbsp
-
fresh pineapple cut into chunks17 ½ oz
-
lemon juice1 ½ oz
-
desiccated coconut flakes2 tbsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
169.7 kcal /
709.8 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
8.4 g
Węglowodany
22.9 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Sód
4.1 mg