Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (opcjonalnie) to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 391.5 mg

Białko 24 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 37.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benefit Boosting Beverages 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Pear and Coconut Muesli

10 min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 godz. 10 min

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Creamy Potato Salad

Brak ocen

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1 godz. 20 min

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 min

Green Olive Dip

10 min

Creamy Dill Potato Salad with Chicken

50 min

Creole Seasoning

5 min

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min