Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (opcjonalnie) to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 391.5 mg

Białko 24 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 37.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benefit Boosting Beverages 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 min

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

30 min

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Falafel Waffle

Falafel Waffle

40 min

Hash Browns

Hash Browns

20 min

Yogurt Custard Toast with Bacon

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 min

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2 godz.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 min