Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (opcjonalnie) to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 391.5 mg

Białko 24 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 37.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benefit Boosting Beverages 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Cold Red Curry Soup

Cold Red Curry Soup

30 min

Acaí Nice Cream

Acaí Nice Cream

10 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Blended Steamed Oats

Blended Steamed Oats

30 min

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30 min

Chocolate Peanut Butter Shake

Chocolate Peanut Butter Shake

15 min

Chocolate Nice Cream

Chocolate Nice Cream

2 godz. 5 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 min

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 min