Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portion

Składniki

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (opcjonalnie) to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 391.5 mg

Białko 24 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 37.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benefit Boosting Beverages 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1 godz.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1 godz.

Cold Red Curry Soup

Cold Red Curry Soup

30 min

Shredded Lettuce

Shredded Lettuce

10 min

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 min

Date and oat milk

Date and oat milk

20 min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

5 min

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 min