Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

20 pezzi

Składniki

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 16.2 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 495.1 kJ / 118.3 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Barrette di avena al matcha

40 min

Cupolette di gelato al cioccolato

Brak ocen

Hummus ai peperoni

50 min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 godz.

Japanese pancake

30 min

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1 godz.

Smoothie al melone (TM6)

10 min

Muffin al cioccolato con il Nester

40 min

Triplo dessert di frutta

10 min

Crema ai pomodori arrostiti

1 godz. 30 min