Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

4.6(30)

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.4(21)

30min

Hummus ai pomodorini

3.8(24)

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.8(49)

20min

Insalata di pollo con crema di avocado

4.6(24)

40min

Frutta secca dolce e speziata

4.9(22)

Pancakes proteici alla banana

3.9(145)

30min

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

3.8(48)

30min

Porridge alle pesche

4.4(16)

40min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.6(9)

15min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

4.2(32)

10min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.3(20)

30min