Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(23)

40 min

Praline di datteri e frutta secca

4.0(2)

20 min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6(17)

30 min

Hummus ai pomodorini

3.8(22)

1 godz.

Il mio 1° yogurt

4.7(24)

9 godz. 10 min

Pancakes proteici alla banana

3.9(122)

30 min

Patate fritte a fiammifero (Kartoffelstroh)

3.7(3)

25 min

Burger di ceci al rosmarino

3.9(115)

20 min

Porridge yogurt e frutti rossi

4.6(11)

8 godz. 10 min

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.0(4)

40 min

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4(8)

5 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.7(29)

8 godz. 30 min