Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 97.7 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bowl di riso, avocado e salmone

4.9(10)

40 min

Cheesecake al vapore con coulis di pesche e albicocche (vegan)

5.0(2)

4 godz.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.5(22)

30 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.7(51)

20 min

Japanese pancake

3.3(66)

30 min

Pancakes proteici alla banana

3.9(148)

30 min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

5.0(6)

25 min

Chips mais e lenticchie

3.8(21)

35 min

Cuori di omelette tonno e formaggio

4.0(4)

40 min

Porridge con frutta e cannella

4.4(10)

15 min

Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)

5.0(2)

11 godz.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.6(39)

8 godz. 30 min