Müesli energetico

4.2 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mousse al cioccolato con le pere

3h

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1h 30min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Pagnotta ai semi senza glutine

2h

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Mousse al cioccolato (vegan)

1h 30min

Pollo speziato sottovuoto

1h 50min

Cracker ai semi senza glutine

1h

Polpettone di riciclo

1h

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

2h

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Tacchino tonnato sottovuoto

2h 40min