Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Craquelins au surplus de levain

1 godz. 15 min

Baos au poulet et curry

4 godz. 40 min

Accras de julienne

45 min

Wraps au jambon et au fromage

1 godz. 30 min

Barres de céréales

45 min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2 godz. 20 min

Club sandwich au thon

2 godz. 5 min

Carrés de riz soufflé à la guimauve

Brak ocen

Maguro Sando (Sandwich japonais au thon)

4 godz. 20 min

Muffins aux dattes et à la cassonade

1 godz. 15 min

Panini roquette-mimolette

2 godz. 30 min

Pierogis au chou cuits au four

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie