Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 godz. 20 min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 godz. 50 min

Nuggets de poulet

45 min

Rouleaux de crevettes Tempura

2 godz. 40 min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2 godz. 45 min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

1 godz. 30 min

Barres de céréales au quinoa

35 min

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Crackers aux crevettes

30 min

Tacos burger

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie