Gyros rapide et tzatziki

Gyros rapide et tzatziki

4.7 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Le mélange d'épices pour gyros

10 g de piment en poudre
10 g de coriandre en poudre
5 g de poudre de paprika (doux ou piquant)
10 g de cumin en poudre
5 g d'ail en poudre
3 g de persil séché
1 g d'origan séché
2 g de thym, séché
1 c. à café de cannelle moulue
1 c. à café de sel

Le Tzatziki

1 gousse d'ail
100 g de concombre épépiné, en morceaux (2-3 cm)
250 g de crème acidulée
¼ de c. à café de sel
½ c. à café de mélange d'herbes séchées (p. ex. aneth, menthe, origan)

Gyros à la viande de porc

400 g de viande de porc en morceaux, sans nerf
80 g d'huile végétale
60 g d'oignon coupé en deux, puis en fines tranches (5 mm)
pain pita ou pain pita, chaud, pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1400 mg

Białko 34.7 g

Kalorie 3223 kJ / 767.4 kcal

Tłuszcz 47.8 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 18 g

Węglowodany 48.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine rapide pour le midi 7 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 min

Wraps Tikka Masala

40 min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1 godz. 20 min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 godz.

Omelette caprese

30 min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Brak ocen

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

1 godz.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min

Tortelloni au pesto de noisettes

20 min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min

Poulet méditerranéen avec riz

Brak ocen