Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 15 min

12 portions

Składniki

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.9 mg

Białko 3 g

Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

40 min

Seeded sausage rolls

50 min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

1 godz. 15 min

Carrot poppy seed muffins

1 godz. 15 min

Gluten free ANZAC biscuits

45 min

Better-for-you custard

15 min

Chocolate raspberry puddings

40 min

Fruit and nut muesli

10 min

Gruyère salmon patties with salad

1 godz. 20 min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2 godz. 20 min

Lamb shanks with risoni and feta

3 godz. 50 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min