Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 15 min

12 portions

Składniki

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.9 mg

Białko 3 g

Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 9.7 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free ANZAC biscuits

45 min

Quinoa ANZAC biscuits

1 h

Passionfruit and coconut slice

5 h

Peanut caramel slice

5 h 35 min

Chocolate sweet potato slice

1 h 15 min

Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing

1 h

Carrot poppy seed muffins

1 h 15 min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2 h 20 min

Chocolate raspberry puddings

40 min

Fruit and nut muesli

10 min

Ham and cheese quinoa muffins

1 h 30 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 h 45 min