Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 806.2 mg

Białko 45.6 g

Kalorie 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mini Hamburgers

Pas d’évaluation

Baby And Toddler Chicken Patties

40min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1h 50min

Grab and Go Breakfast Wrap

30min

Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)

Pas d’évaluation

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

30min

Allergen Free Overnight Oats

8h

Gluten-free Sacher Torte

3h 20min

Allergen Free Breakfast Cereal

30min

Protein Boosted Pancakes

40min

Alcohol-free Berry Mojito

5min