Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

4.6 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 806.2 mg

Białko 45.6 g

Kalorie 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Pecan Pie

1 godz. 55 min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Gyro Spice Blend

5 min

Tzatziki

20 min

Tequila Sour

10 min

Hot Chocolate Bombs

1 godz.

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

20 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 min

Hot Toddy

10 min

Gochujang Ramen Noodles

30 min

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 min