Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.3 54 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

12 pieces

Składniki

unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
large egg
1
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
plain flour
60 g
wholemeal flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 101 kcal / 425 kJ

Białko 3.6 g

Tłuszcz 3.5 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Family Table 65 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 godz. 35 min

Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 godz. 55 min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 godz. 25 min

Apple Pancakes

Apple Pancakes

30 min

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

1 godz. 15 min

Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

30 min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min

Classic Banana Bread

Classic Banana Bread

1 godz. 25 min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 min