Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g bananas, large, ripe, in pieces (approx. 4-5)
- 225 g self-raising flour
- 110 g sultanas
- 80 g halved walnuts
- 2 medium eggs
- 1 ½ tsp ground allspice
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 784 kJ / 187 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Apple Pancakes
30min
Carrot Cake Cookies
35min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Banana and Oat Muffins
35min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min
Quinoa and Carrot Bites
30min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1 Std.