Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 5 concombres anglais, épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yogourt grec
- 1 - 2 c. à thé de sel
-
1
bouquet d'aneth frais, ciselé
lub 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à thé de poivre moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 c. à thé de sucre en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 451 kJ / 108 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 421 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)
10min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Guacamole
5 Min
Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)
1 Std. 15 Min
Paillassons de pommes de terre
35min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Gratin de chou-fleur et œufs durs
55min
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth (TM6)
15 min
Galette de ratatouille (TM6)
1h 30min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1h 10min
Salade carottes râpées (TM6)
10min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min