High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

3.9 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 109 mg

Białko 10 g

Kalorie 895.7 kJ / 214.1 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pickled Onions

30 Min

Fajita Seasoning

5 Min

Radish, Carrot and Coriander Salad

15 Min

Chinese Five Spice Powder

10 Min

Spicy Cajun Rub

5 Min

Curry potato soup

35 Min

Leftover Poultry Pho

2 Std. 15 Min

Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce

1 Std.

Easy Amaretto Fudge

2 Std. 20 Min

Meatballs in Spanish sauce

55 Min

Candied Coffee Pistachio Nuts

1 Std.

Oat Cashew Bars

1 Std.