Przejdź do głównej treści Szukaj
Seared Steak Rocket Salad

Seared Steak Rocket Salad
4.7 120 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oil
    40 g
  • onions halved then sliced (5 mm)
    50 g
  • rump steak cut in strips (4-5 cm)
    200 g
  • fresh rosemary
    1 sprig
  • cherry tomatoes
    120 g
  • caperberries (opcjonalnie) drained
    40 g
  • rocket salad
    70 g
  • ripe avocado
    1
  • walnut halves
    30 g
  • lime juice
    10 g
  • honey
    10 g
  • fine sea salt or to taste
    ¾ tsp
  • ground black pepper or to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35 g
Kalorie 3368 kJ / 805 kcal
Tłuszcz 67 g
Błonnik 10 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking with High Temp. 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lemongrass Beef Salad

3.9(24)

30 min

Sticky Chilli Beef

3.9(474)

55 min

Seared Steak Rocket Salad

4.6(25)

35 min

Smoked Salmon, Avocado and King Prawn Salad

4.6(36)

20 min

Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

4.7(53)

2 godz. 20 min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(194)

8 godz. 45 min

Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad

4.1(14)

2 godz.

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.7(33)

45 min

Seared steak and rocket salad

4.6(159)

20 min

Chicken and Warm Potato Salad

4.6(293)

55 min

Pork Chops with Orange

4.2(31)

2 godz. 25 min

Steak Fajita Sweet Potatoes

4.7(143)

1 godz.