Sopa de chouriço, batata e couve

Sopa de chouriço, batata e couve

5.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

chouriço cortado em fatias finas
300 g
cebola roxa cortada em quartos
1
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
1
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
água
700 g
paprika fumada
1 c. sopa de
batata cortada em pedaços pequenos
500 g
couve cortada em fatias finas
1
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
coentros picado
½ ramo de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 834 mg

Białko 20 g

Kalorie 1751 kJ / 418.5 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 37.2 g

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Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

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